Blessure, agression, accident, vous ressentez encore un impact emotionnel fort
Il y a eu un avant. Et puis un jour, tout a basculé. C’est ça, un trauma : quand plus rien n’est comme avant.
Trauma
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Perte ou rupture
Séparation, deuil, licenciement... Une étape difficile à diriger.
Ces étapes qu’on ne choisit pas, mais qui redessinent toute une vie.
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Schéma qui se répète
Relations toxiques, blocages émotionnels, sabotages...
Quand les mêmes histoires reviennent, sous des visages différents… Il est temps de regarder ce qui se rejoue.
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Gestion des émotions
Difficulté à parler, exploseurs ou replis sur soi...
Tu ressens trop, trop fort, trop vite ? Et si tes émotions n’étaient pas trop… mais simplement incomprises ?
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Prendre soin de soi
Vous ne vous reconnaissez plus, besoin de vous retrouver
